fbpx

Про Сон🌛

Про Сон🌛

🔶1. Нельзя будить спящего ребёнка

🍼Вероятно, вы слышали об этом не раз: спящего младенца будить нельзя. Но это не так: в первые недели жизни ребёнку жизненно необходимо есть хотя бы раз в два-три часа. Поэтому иногда его придется будить, чтобы накормить — об этом, в частности пишет в своей книге «Mommy Calls» врач и член Американской ассоциации педиатров Таня Ремер Альтманн. В этом нет ничего ужасного, а главное — это необходимо, чтобы младенец набирал вес. Альтманн уточняет: можно не будить малыша ночью, если он не просыпается самостоятельно, но днём нельзя допускать, чтобы перерыв между кормлениями составлял более трёх часов.

🔶2. Во время сна ребёнка, в квартире должно быть тихо.

🎧Да, вам может быть необходима тишина, чтобы расслабиться и уснуть, но новорождённым нравится негромкий фоновый шум (многие родители замечают, что дети отлично засыпают под шум включенного фена или пылесоса). «Такой шум кажется им знакомым и успокаивает их, — пишет Альтманн, — поскольку что-то подобное они слушали в течение девяти месяцев в материнской утробе». К тому же, белый шум заглушает другие звуки, которые могут испугать или разбудить малыша.

🔶3. В три месяца ребёнок должен уметь спать всю ночь напролёт.

👶Было бы классно, но к реальности такие ожидания не имеют никакого отношения. «Если вдруг вам попался младенец, который придерживается режима и много ест в течение дня, он может проспать всю ночь в возрасте двенадцати недель, но это редкая удача», — считает Альтманн. Менее везучим родителям придется потерпеть еще два-три месяца, и это не значит, что они что-то делают не так. Впрочем, существуют трюки, способные продлить детский сон. Установите короткий повторяющийся ритуал отхода ко сну, попробуйте научить малыша засыпать самостоятельно и не бегите в детскую, если услышите сонное младенческое кряхтение: ребенок быстро научится снова засыпать без вашей помощи. Если вы будете последовательными, младенец научится спать шесть-восемь часов без перерыва к шести месяцам.

#гимнастика #массаж #грудничковоеплавание #ямама #вавилова54к4 #таинственный_сад #академическая #раннее_развитие #моймалыш #мамаклуб #материнство #дети #малыш

Recent Posts

Leave a Comment

Напишите нам

Нас пока нет на месте. Оставьте свое сообщение, и мы вам перезвоним.

Обновить картинку captcha txt
Seo wordpress plugin by www.seowizard.org.
image-by-item-and-aliasяс